ebookers
Siirry sivun pääosioon
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa huoneessa, jossa on puulattiat ja -seinät. 1
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa ulkona, ja taustalla näkyy kaupunkimaisema. 2
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa huoneessa, jossa on puulattiat ja koristeellinen seinävaate. 3
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa joogamatolla huoneessa, jossa on holvikaaria. 4
Ryhmä ihmisiä kuntosalissa, jossa on puulattiat ja jumppamatot. 5

Kathmandu: 1 tai 3 päivän jooga-, meditaatio- ja reiki-retriitti.

Cordial Trek Pvt. Ltd.​
Ilmainen peruutusoikeus saatavilla
Hinta on 112 € per aikuinen* *Saat alemman hinnan valitsemalla useita aikuislippuja
Näytä liput

Yleistä

  • Ilmainen peruutusoikeus saatavilla
  • 8 h tai enemmän
  • Mobiilikuponki
  • Välitön vahvistus
  • Nouto tietyistä hotelleista
  • Useilla kielillä

Yleiskuvaus

  • Nauti stressittömästä saapumisesta kätevän nouto- ja jättöpalvelun avulla.
  • Uppoudu seesteiseen vuoristoympäristöön ja rentoudu syvällisesti.
  • Kokeneiden joogaohjaajien henkilökohtainen huomioiminen
  • Syvennä hyvinvointiasi virkistävien jooga-asanoiden ja reiki-retriitin avulla.
  • Nauti terveellisiä ja tasapainoisia Sattvic-aterioita, jotka täydentävät hyvinvointireissuasi.

Aktiviteetin sijainti

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Kohtaamis-/lunastuspaikka

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Tarkista saatavuus

1 päivän jooga- ja meditaatiokurssi Reiki-retriitin kanssa

  • Aktiviteetin kesto on 8 tuntia8 h
    8 h
  • englanti

Tämä 1-päiväinen vaihtoehto alkaa nouto hotellista klo 11:00. Retriittisi sisältää lyhyen perehdytyksen kaikkiin keskeisiin joogaharjoituksiin, lempeän joogavirtauksen, meditaation ja lyhyen Reiki-parannuskokemuksen. Ohjelma päättyy noin klo 19.00.

Alkamisaika: 11.00
Hintatiedot
112,17 € x 1 aikuinen112,17 €
Yhteensä
Hinta on 112,17 €

3 päivän jooga- ja meditaatioretriitti Reiki-retriitin kanssa

  • Aktiviteetin kesto on 3 päivää3 pv
    3 pv
  • englanti

Tämä 3-päiväinen retriitti alkaa hotellilta hakemisella ja sisältää päivittäistä joogaa, virtausmeditaatiota ja Reiki-istuntoja. Jokainen päivä rentouttaa ja virkistää mieltäsi ja kehoasi sekä hoitaa henkeäsi, ja terveelliset ateriat ja mukava majoitus sisältyvät hintaan.

Alkamisaika: 11.00
Hintatiedot
345,14 € x 1 aikuinen345,14 €
Yhteensä
Hinta on 345,14 €
Tämän sivun sisältö on saatettu tuottaa konekäännösohjelmalla

Mitä hintaan sisältyy ja mitä ei

  • Sisältyy hintaan
    Nouto- ja kuljetuspalvelu hotellista
  • Sisältyy hintaan
    Päivittäinen jooga- ja meditaatioharjoitus
  • Sisältyy hintaan
    2 yön majoitus deluxe-huoneessa (3 päivän ohjelmassa).
  • Sisältyy hintaan
    Reiki-parannushoito
  • Sisältyy hintaan
    Kokenut joogaguru ja ohjaajat
  • Sisältyy hintaan
    Herkullisia kasvisruoka-aterioita
  • Sisältyy hintaan
    Yrttitee
  • Ei sisälly hintaan
    Henkilökohtaiset kulut

Hyvä tietää ennen varauksen tekemistä

    • Ei sovellu: Alle 4-vuotiaat lapset, Yli 95-vuotiaat, Liikuntarajoitteiset, Raskaana olevat naiset.
    • EU:n kuluttajan oikeuksia koskevien säädösten mukaisesti peruutusoikeus ei koske aktiviteettipalveluita. Palveluntarjoajan peruutuskäytäntöjä sovelletaan.

Mitä voit odottaa

  • Virkistävä retriittisi alkaa mukavalla kyydillä Kathmandun hotellista tai asunnostasi, jota seuraa rauhallinen kuljetus joogaretriittikeskukseen. Saapuessasi ja kirjauduttuasi sisään kokeneet ohjaajamme ja henkilökuntamme toivottavat sinut lämpimästi tervetulleeksi ja antavat lyhyen perehdytyksen henkilökohtaisiin aktiviteetteihin ja palveluihin. Seesteinen ympäristömme on suunniteltu harkitusti rentouttamaan mieltä ja kehoa, vaalimaan sisäistä rauhaa ja tukemaan henkistä kasvuasi lempeästi tavalla, joka vastaa parhaiten tarpeitasi.

    Tämä upottava 1- tai 3-päiväinen joogaretriitti tarjoaa perustavanlaatuisen johdatuksen Himalajan joogaan, meditaatioon ja Reiki-harjoituksiin. Asanoiden, pranayaman, meditaation, hengitystekniikoiden, laulujen ja joogafilosofian ohjatuilla harjoituksilla kehität olennaisia taitoja, joiden avulla voit syventää henkistä matkaasi. Lisäksi tämä lyhyt kurssi ja koulutus auttaa sinua ymmärtämään joogan monipuolista luonnetta.

    Osana kokemustasi saat Reiki-parannushoitosession - lempeän mutta voimakkaan energiaharjoituksen, joka edistää syvää rentoutumista, vapauttaa jännitystä ja vähentää stressiä. Reiki, jota usein kuvataan elämänvoimaenergiaksi, elvyttää kehoa ja tuo henkistä selkeyttä ja rauhallisuutta niille, jotka tuntevat olonsa väsyneeksi tai ylikuormitetuksi.

    1 päivän retriitin alustava aikataulu:

    KELLO 11:00: nouto hotellilta
    KELLO 11:30: Lyhyt tiedotus ja esittely
    KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
    02:00 PM: Sattvic Lounas
    KELLO 15:00: Reiki Retriitti
    04:00 PM: Meditaatio
    KELLO 17:00: Jooga Asana Flow
    07:00 PM: Pudotus takaisin hotelliin

    3 päivän retriitin alustava aikataulu:

    Päivä 1:
    KELLO 11:00: nouto hotellilta
    KELLO 11:30: Lyhyt tiedotus ja esittely
    KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
    02:00 PM: Sattvic Lounas
    03:00 PM: Reiki Retriitti
    04:00 PM: Meditaatio
    KELLO 17:00: Jooga Asana Flow
    07:00 PM: Päivällinen

    Päivä 2:
    07:00 AM: Jooga Asana sessio
    08:00 AM: Chanting ja rentoutuminen
    09:00 AM: Sattvinen aamiainen: Terveellinen sattvinen aamiainen
    KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
    02:00 PM: Sattvic Lounas
    04:00 PM: Meditaatio
    06:00 PM: Jooga Asana Flow
    07:00 PM: Sattvic illallinen

    Päivä 3:
    07:00 AM: Jooga Asana sessio
    08:00 AM: Chanting ja rentoutuminen
    09:00 AM: Sattvinen aamiainen: Terveellinen sattvinen aamiainen
    KELLO 12:00: Pudotus takaisin hotelliin

    Huomaa: Aikataulu on yleinen ohje, ja siihen voidaan tehdä pieniä muutoksia. Kaikki harjoittelijat saavat tasapainoisen johdatuksen joogaan, meditaatioon ja Reiki-retriittiin esitettyjen istuntojen mukaisesti. Istuntojen kulkua ja kestoa voidaan kuitenkin mukauttaa valitun ohjelman ja yleisen saatavuuden mukaan.

Sijainti

Aktiviteetin sijainti

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Kohtaamis-/lunastuspaikka

  • PEOPLEPEOPLE
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal