Opi Muay Thain perusteet ammattitaistelijalta 90 minuutin hauskalla alkeistunnilla. Aloita nopealla lämmittelyllä venyttämällä lihaksia ennen kuin kouluttajat esittelevät “8 raajan taidon”. Kouluttajat auttavat sinua pukemaan kääreet ja hanskat päällesi ja tuovat sitten lyönti- ja potkutyynyt esiin, jotta voit harjoitella kestävyyttä, tasapainoa ja voimaa fyysisen ja henkisen voiman ja kunnon taistelulajissa. Lyö, potkaise, kyynärpäätä ja polvea pois, kun ohjaajat opastavat sinua oikeassa muodossa ja tekniikoissa.

Niille, joilla on jo jonkin verran kokemusta Muay Thaista, voit valita Intermediate Muay Thai Training -kurssin, joka on suunniteltu viemään taitosi seuraavalle tasolle edistyneemmillä liikkeillä.

Valitse yksityinen 1 vs. 1 -harjoitus ammattitaistelijan kanssa, jos haluat intensiivisemmän harjoituksen. Saat tietoa siitä, miten voit parantaa tekniikkaasi ja oppia uusia strategioita. Harrasta ystävällistä sparrausta valmentajasi kanssa ja luo elinikäisiä muistoja.

Jos olet kuntoilufanaatikko, valitse kuntoiluohjelma, joka on suunniteltu ylittämään rajasi. Huippuluokan kuntosali ja runsaasti piiriharjoitteluohjelmia, kuten offsite-bootcamp, HOOT-mäkisprintti, hardcore circuit ja animal flow.